干货！女生掉头发厉害是什么原因引起的？怎么补救？

　　头发作为颜值不可或缺的加分项,在人心中占据了重要地位。尤其是一些爱美的精致女生,更是将护理头发安排进每日必做事项清单。不过,有些时候,护理头发的速度远远赶不上掉头发的速度,看着掉在地上、床上、桌上、洗漱台、沙发上的头发,很多女生不禁落泪并发出感慨:果然,成年人的世界没什么是容易的,除了脱发!那么,女生掉头发厉害是什么原因引起的?究竟如何才能解决这种“秃然”的情况呢?

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　　女生掉头发厉害是什么原因引起的?为什么年纪轻轻就脱发了?

　　对于年轻女性来说,脱发的原因有很多,大致可分为四种:其一,过度洗发、烫发、染发,破坏了头发毛囊,从而导致毛囊出现萎缩情况;其二,长时间饮食不规律,食用重油重盐、辛辣刺激的食物,从而导致内分泌失调引起脱发;其三,生活压力大、精神状态差、精神过度紧张、用脑过度、熬夜等导致头发生长周期缩短,从而脱发;其四,由于不规律的饮食和生活习惯等导致头皮上的油脂分泌过度,以油脂为食的马拉色菌大量繁殖,使得头皮微生态失衡,引发炎症,从而出现头屑、头油、头痒等头皮问题,如果得不到及时解决,马拉色菌就会进一步破坏头皮毛囊干细胞,引起脱发问题。

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　　知道女生掉头发厉害是什么原因引起的之后,该如何解决?

　　以上就是女生掉头发厉害是什么原因引起的,根据四个原因,我们针对性地一一解决。

　　首先,洗头发的频率可以控制在一周2-3次,烫染发的频率尽量控制在一年一次,当然,不烫染对头发会更好。

　　其次,尽量保持清淡饮食习惯,不要过度节食,也不要吃过于油腻、重口味的食物,抽烟、饮酒也尽量减少或避免。

　　此外,保持规律的睡眠习惯,尽量不熬夜。还要学会通过运动、音乐、娱乐项目、心理辅导、旅游、看书、倾诉等方式释放压力,调整情绪。

　　最后,选用康王酮康唑洗剂这种添加了酮康唑成分的洗发产品,帮助呵护头皮环境健康。酮康唑是一种咪唑类广谱抗真菌药,能抑制真菌细胞膜麦角固醇的合成,从而影响细胞膜通透性,有了它,就能破坏马拉色菌细胞合成,从根源上抑制马拉色菌繁殖,说它是马拉色菌的“天敌”不为过。在按照说明书或者遵医嘱使用2-4周康王酮康唑洗剂之后,头皮微生态环境会逐渐恢复正常,头屑、头油、头痒等头皮问题也基本解决。当头皮健康之后,再根据医嘱使用能够刺激毛发生长的米诺地尔,这样从多方面入手,头发就会逐渐茂密亮丽。

　　以上就是女生掉头发厉害是什么原因引起的以及如何才能解决的相关内容。如果想要告别这种“秃如起来”的痛苦尴尬经历,拥有浓密顺滑的头发,做各种精致好看的发型,为自己整体气质和颜值加分,让自己更加自信,那就按照上文提到的方法坚持去做吧!