护肝片成消费新宠，国民护肝意识觉醒

　　根据《2023Q1魔镜消费新潜力白皮书》显示,淘宝天猫平台以护肝片为首的护肝养肝产品销售额增长速度迅速,2023年第一季度,淘宝天猫平台销售额为5.3亿元,同比增速547.1%,养肝护肝俨然成为了消费新趋势。

　　那么为什么护肝片会这么火呢?目前,我国是全球肝病负担较重的国家,据数据估算,全国有超4亿的肝病患者,其中脂肪肝患者人数更是超过2亿,而肝癌在我国发病率排名第四位,死亡率高居第二位。在这样的背景下,国民们逐渐意识到了肝病的严重性,也自然而然地开始关注自身的健康问题。因此,对护肝片的需求随之增加。然而,即便如此,还是有许多人不太了解护肝片,故而本文也将再次向大家介绍护肝片及其正确服用方法。

　　护肝片的种类

　　护肝片根据其主要成分,可分为草本提取物类护肝片与化学合成类护肝片。草本提取物类护肝片主要以能够保肝护肝的植物如水飞蓟、姜黄素、葛根、蒲公英、五味子等植物的提取素为原料,复配制成护肝片。以健安适护肝片为例,它是由葛根、丹参、五味子、水飞蓟宾四种草本植物精粹,科学复配而成,几种成分协同作用,能够辅助降低转化酶指标,促进肝细胞的修复和再生、保护肝细胞膜,达到护肝效果。

　　当然,无论草本提取物类护肝片还是化学合成类护肝片,它们对肝脏的保护都有一定的效果,但是一般而言,草本提取物类护肝片的忌口限制较少,较为安全放心,而化学合成类护肝片以西成药为主,其限制与禁忌一般较多。因此,相较于化学合成类护肝片,人们大多会选择更容易接受的草本提取物类护肝片。

　　何时食用护肝片

　　许多人会纠结,护肝片饭前吃还是饭后吃这个问题。一般而言,无论是饭前吃还是饭后吃,其实都能发挥其作用。有人认为饭前食用护肝片能够促进药物的吸收,提高药效,自然是可以饭前吃的。但是,也并非所有护肝片都适合饭前吃。以化学合成护肝片为例,它的成分大多比较刺激,如果饭前空腹吃可能会对肠胃产生刺激,因此为了减少对肠胃的刺激,建议在饭后吃。而草本提取物类护肝片虽然本身对肠胃的刺激较小,所以大多数情况下,饭前饭后都可以正常服用。但是考虑到有些人肠胃本就不好,为了避免食用护肝药加重胃肠的负担,还是建议有肠胃疾病的人饭后服用护肝片。

　　当然,如果本身饮食习惯与生活习惯良好,肝脏一直保持健康的情况下,那么其实没有必要食用护肝片,关注肝脏健康固然重要,但也无需过于焦虑,保持良好的生活习惯,必要时按照产品说明食用护肝片加以辅助,我们的肝脏便能保持健康。