灵莲花颗粒：缓解更年期症状的中药选择

　　根据世界卫生组织的估计，到2030年，全球将有超过12亿的更年期女性，我国的更年期女性超过2.1亿，占总人口的约七分之一。

　　什么是更年期？

　　“更”意味着变化，更年期是女性从能够生育转变为不再生育的阶段，因此称为更年期。从医学角度来看，更年期也称为围绝经期，指的是卵巢功能开始衰退直到绝经后一年的时期，也是身体功能向老年过渡的阶段。

　　研究表明，约75%的围绝经期女性会出现各种不同的围绝经期症状。由于雌激素对女性各组织器官有广泛影响，围绝经期时雌激素水平降低会引起血管舒缩障碍和神经精神症状，早期表现为月经紊乱、潮热盗汗、情绪不稳定或多疑、不安或烦躁、抑郁、易疲倦、失眠；中期症状包括同房疼痛、骨关节疼痛、反复发作阴道炎、尿急等，这些统称为围绝经期综合征。

　　为什么女性会经历更年期？

　　根本原因是女性卵巢功能的衰退。卵巢像一个卵泡“弹药库”，每月会有一批卵泡发育，其中一个成熟并排出，其余的退化。女性一生中可成熟的卵泡约有400个，35岁以后逐渐“库存不足”；到40多岁，生育能力较25岁时下降90%。女性通常在45~55岁进入绝经期，这是女性生命中的重要阶段。随着卵巢萎缩和卵泡数量减少，卵巢分泌的性激素，尤其是雌激素的水平明显降低。

　　更年期可以放任不管吗？

　　虽然每个女性的经历和症状可能不同，但忽视更年期可能会带来一些长期健康问题和生活质量的下降。以下是一些需要考虑的因素，为什么不应忽视更年期：

　　1. 骨质疏松和骨折风险

　　雌激素水平下降会导致骨密度减少，增加骨质疏松和骨折的风险。如果不采取预防措施，如适当的钙和维生素D摄入和定期锻炼，可能会在更年期后期出现骨折和骨质疏松。

　　2. 心血管健康

　　更年期后，心血管疾病的风险增加。雌激素对心血管系统有保护作用，雌激素水平下降后，血脂和血压可能会发生不利变化。如果忽视更年期期间的健康管理，心脏病和中风的风险可能增加。

　　3. 情绪和心理健康

　　更年期期间的激素波动可能导致情绪不稳定、焦虑、抑郁和睡眠问题。忽视这些问题可能会影响生活质量和人际关系。及时寻求支持和治疗可以帮助缓解这些症状。

　　4. 体重管理

　　随着新陈代谢的减缓和激素水平的变化，更年期女性更容易体重增加。体重增加不仅影响外观，还会增加患上糖尿病、高血压和心血管疾病的风险。

　　灵莲花颗粒——缓解更年期症状的中药选择

　　灵莲花颗粒用于治疗更年期综合征属心肾不交引起的烘热汗出、失眠、心烦不宁等问题，其中的君药成分乌灵菌粉是佐力药业的独家成分，具有养心安神的功效。，灵莲花颗粒针对更年期综合征患者中占多数的心肾不交型人群组方研制，辨证施治，填补了该中医证型治疗药物的空白。它由天然的药材配伍而成，0添加激素。区别于激素替代疗法的西药治疗方案。

　　总之，虽然更年期是自然的生理过程，但积极管理和应对更年期症状和健康风险，对于长期健康和生活质量至关重要。忽视更年期可能会导致长期健康问题，因此建议采取积极措施来应对这个阶段的变化。如果有任何疑虑，建议咨询医生获取专业建议。