有痰咳不出怎么解决？谈咳宁乙酰半胱氨酸颗粒能帮大忙

　　咳嗽、咳痰是生活中最常遇到的症状之一，咳嗽是机体的重要防御性反射，有利于清除呼吸道分泌物和有害因子，但是，频繁剧烈的咳嗽咳痰，会对生活造成极大的困扰。如何缓解咳嗽症状？有痰咳不出该咋办？希望这篇文章可以帮到您。

　　如何缓解咳嗽咳痰，有痰咳不出怎么解决呢？

　　多喝水，有利于维持呼吸道粘膜的湿润，缓解咳嗽；

　　适当喝一些蜂蜜水也可以缓解咳嗽；

　　戒烟戒酒，减少外界对呼吸道鼻咽部的刺激，从而起到减少咳嗽的功效；

　　保持环境适宜，所处空间的湿度温度都可能导致患者出现咳嗽的症状；

　　使用祛痰药清除呼吸道分泌物，消除咳嗽的目的，常用的有谈咳宁乙酰半胱氨酸颗粒。

　　谈咳宁乙酰半胱氨酸颗粒对黏痰或脓痰均有效，适用于大量黏痰阻塞引起呼吸困难、咳痰困难、各种原因引起痰液黏稠者，帮助痰液排出，有效改善咳嗽咳痰症状。

　　除了使用谈咳宁乙酰半胱氨酸颗粒进行祛痰治疗外，还需要注意的是，大部分患者痰液呈白色泡沫状，部分患者的痰液呈黄色，这种情况可能存在着细菌感染，可使用抗生素进行治疗，抗生素对细菌、支原体、衣原体等感染有效，杀灭病菌，减轻病情。不过，患者需在医生指导下使用抗生素，在没有明确病因的情况下使用抗生素，反而会导致抗生素滥用、细菌耐药、掩盖病情等不良后果。

　　除药物祛痰外，还可通过一些咳嗽技巧帮助咳痰

　　1、患者取坐姿，上身可略微前倾20°到45°，缓慢地深吸气，屏气三秒钟后进行爆发性的短促有力的咳嗽。咳嗽时收缩腹肌，或者用手按压上腹部，帮助咳嗽。

　　2、胸部叩击排痰，叩击者手指并拢，掌心呈杯状，运用腕关节的力量，由外向内、由下向上有节奏地叩击患者前胸或后背，叩击频率120-180次/分钟。叩击时要避开乳房、脊柱、肩胛骨等部位，也不要直接叩击皮肤。叩击时要注意观察患者的反应，如果发生头晕、气喘、心跳加速等情况，要立即停止，寻求专业人士的帮助。

　　总之，咳嗽可以由多种原因导致，治疗的关键在于病因治疗。对于轻度咳嗽，不需要特殊治疗，但是严重的咳嗽，或者咳痰明显影响生活质量时，建议在医生指导下适当的给予镇咳、祛痰治疗。