随着新学期的钟声敲响,青岛安宁心理医院近期迎来了众多寻求帮助的家长与孩子,他们共同面对着一个普遍而棘手的问题——开学后的学习状态不佳及厌学情绪。从高中生到小学生,不同年龄段的学生中均出现了不同程度的上学抵触现象。 据青岛安宁心理医院心理科主任刘国新介绍,近期接诊的案例中,不少学生表现出对学习失去兴趣、频繁请假、成绩骤降,甚至提出休学的意愿。这些行为背后,往往隐藏着复杂的心理动因,而非简单的“叛逆”、“偷懒”所能概括。 “高三学生小译(化名)就是一个典型的例子。”刘国新主任提及了一位近期接受治疗的青少年。小译的母亲因担忧孩子的学业和心理健康,带着他匆匆来到医院。“从上学期开始,孩子就常找借口不去学校,暑假过后,这种抵触情绪非但没有缓解,反而更加严重了。”母亲焦急地表示。
经过深入交流,刘国新主任发现,小译的问题并非完全源自厌学,而是对自我学习状态的极度不满。面对高三繁重的学业压力,小译感到自己难以适应,作业和考试的重压让他感到力不从心,总担心遗漏重要信息,做题时反复推敲却难以定夺,导致效率低下,作业难以完成。 此外,在住校期间,他感到非常孤独,难以融入同学的学习节奏,认为自己的学习方法与老师的教学风格不匹配,因此萌生了回家自学的念头。 然而,刘国新主任指出,回家自学并非解决问题的良方。家庭环境往往缺乏学校的学习氛围和同伴间的互助,反而可能加剧学生的孤独感和手机依赖。他强调,通过与同学讨论错题、提高学习效率,才是改善学习状态的有效途径。 针对小译的情况,刘国新主任采用了MDT多学科诊疗系统,通过认知调整,帮助他纠正了“我学习能力差”等非理性想法,引导他建立积极的自我认知和学习态度。还有心理解压、自信重建经过一系列的心理干预,小译逐渐重拾了返校的信心,现已恢复正常上学。 刘国新主任进一步提醒紧挨着,孩子不愿上学的原因多种多样,除了厌学情绪外,还可能涉及情绪问题(如抑郁、自残)、个性特征(追求完美、眼高手低)、人际关系困扰(冲突、敏感)、学习方法不当(强迫、效率低)以及手机互联网依赖等。 他呼吁家长在面对孩子不愿上学的情况时,切勿轻易贴上“厌学”的标签,而应耐心了解孩子的真实需求和困扰,必要时寻求专业心理医生的帮助。 青岛安宁心理医院心理团队凭借其丰富的经验和专业的技能,为青少年及家庭提供全方位的心理服务: 儿童青少年常见心理问题的早期干预 各类精神心理疾病的诊断及治疗 特色中医心理治疗辅助 针对职场压力、婚恋关系、亲子关系等问题的心理咨询服务。 医院致力于帮助每一位患者重拾健康心态,重新融入学习和生活。 |