女性朋友请警惕！绿瘦提醒研究发现肥胖者多发多囊卵巢综合征

　　女性朋友请警惕！绿瘦提醒研究发现肥胖者多发多囊卵巢综合征多囊卵巢综合征由内分泌及代谢异常所致，是常见于适婚女性的复杂内分泌疾病之一。近日《新闻晨报》一篇报道称，多囊卵巢综合征影响约8-13%的育龄妇女，是女性不孕的最大原因之一。而肥胖和糖尿病人多发此类疾病，根据最新研究成果，提示广大女性多囊卵巢综合征与代谢失调密切相关。

　　肥胖与多囊卵巢综合征的关联

　　文章还指出，国内多位相关领域专家合作在《Protein &Cell》 杂志发表论文，发现卵泡液中参与卵泡发育与破裂调控的谷氨酰胺水平失调导致卵泡破裂障碍，进而导致多囊卵巢综合征。在糖尿病和肥胖人群中，糖和脂肪对氨基酸氧化的抑制可以导致高谷氨酰胺，可能解释糖尿病和肥胖人群多囊卵巢综合征高发的原因。

　　来自绿瘦的体重管理规划师表示：“根据《内分泌学杂志》相关研究文章指出，约有50%-60%的多囊卵巢综合征患者患有肥胖。肥胖的两大潜在症状，雄性激素水平升高及胰岛素抵抗，是引发高雄激素血症和2型糖尿病的重要因素。这两种疾病也和多囊卵巢综合征密切相关。“

　　给年轻女性的建议：预防大于治疗

　　不难看出肥胖与这项疾病有着莫大的关联，并且属于常见的女性疾病，绿瘦给各位年轻女性的建议是：”治未病“，预防大于治疗。

　　很多年轻的女性朋友虽然在意身材，但她们还不够自律，尤其是在各类美食、垃圾食品面前管不住嘴，进而导致身材发胖。绿瘦营养顾问称：“年轻女性想要保持健康的体重与身材，建议日常采取低糖、高纤维的饮食，这样更有助于控制体重和改善胰岛素敏感性。”

　　此外，坚持规律的有氧运动和力量训练也可以帮助我们燃烧热量，控制体重上升。

　　但当我们发现身体异常，或已经确诊了多囊卵巢综合征，还是需要及时就医，听从医生的意见用药并控制体重。对于肥胖的多囊卵巢综合征患者而言，健康饮食和适量运动是改善症状和降低并发症风险的关键。