衰老，中年人的最大“危机”！这或许是破解方法

　　世人常说，人到中年，意味着衰老的开始。

　　无论是体力上的消耗，还是容颜上的蜕变，衰老总是会给生活带去不少影响。

　　尤其是面对同龄人的光鲜亮丽时，内心的压力又多了几分，中年的“危机感”也就此产生。

　　为此，有不少年轻人在25岁时就开启了抗衰老模式，试图延缓衰老的过程，只为日后的年岁增长做好准备。

　　对于中年群体而言，错过年轻时的干预，就没法逆转衰老带来的变化吗？

　　并不是，或许他们的故事能够找到解决衰老的关键……

        一、衰老问题正凸显 状态差异需重视

　　刘叔今年46岁，参加了一场同学聚会。

　　聚会上，他见到了不少老同学，了解各自近况的同时，也感受到了岁月无情的侵蚀。

　　身材发福，手脚冰凉，多走两步还气喘吁吁，整个人的状态开始走向下坡路。

　　“以前运动很解压，现在运动很吃力。”

　　“那算什么，我现在不运动都感觉气血不足，身体透着一股子虚。”

　　......

　　几位老同学相互感叹年岁渐长带来的吃力感，进入了晚餐环节，众人打趣还剩当年的“老大”马叔没到现场。

　　马叔作为当年班上最大的哥哥一直照顾着他们，如今不知怎样？

　　随着一声爽朗笑声从门外传来，一个壮硕的影子踏进屋内，很明显，马叔的状态格外好。

　　尽管年龄上比他们大，但外形上却年轻不少。在一众诧异的目光中落座，无论男女都迫不及待地询问马叔如何保养，他也只是笑笑，搪塞了过去。

　　聚会尾声，刘叔找上马叔叙旧，不仅回忆当年在班里的风光，还趁机再次询问起他状态依旧的原因。

　　马叔提议坚持运动，身体素质要跟上，如果实在没力气，便需要从“根本”上解决问题。

　　刘叔不解，衰老不就是自然发生的吗？还有根源问题可解？

　　马叔仿佛早就猜到对方的疑惑，随即讲解道：“在我们这个年龄段，‘抗衰’的需求是很高的。想要解决衰老问题，不能一味地停留于表面。运动、饮食只是其中之一，只有深层次去探寻身体奥秘，才会找到关键所在。”

　　“而DNA甲基化，就是破译衰老密码的钥匙。”

　　二、探究DNA甲基化 破译衰老密码

　　何为DNA会甲基化？首先要明白“遗传”的问题。

　　众人皆知“遗传”是指父母传及子女，基因序列改变导致基因表达水平变化。

　　而另外一种“表观遗传”，则是受到环境等影响，在不改变基因序列的情况下，改变基因表达水平。

　　DNA甲基化作为一种重要的“表观遗传”修饰方式，在细胞分化、基因表达调控以及染色质结构稳定性中起着重要的作用。我们可以理解为基因上被涂了许多“标记”，“甲基化”就是其中的一种“标记”，一定程度上可以决定基因是否在细胞中发挥作用。

　　随着年龄增加，某些基因的甲基化增加了，而另一些基因的甲基化减少，处在一种浮动状态。基于这种甲基化标记浮动变化的特性，研究人员可以通过机器学习开发甲基化时钟，从而判断生物的生理年龄。

　　甲基化生命时钟提示的年龄越小，身体衰老程度可能就越轻。

　　因此，想要抗衰老，就需要找到“某些外力”去拨慢DNA甲基化时钟，延缓衰老过程。

　　当前是否有可以有效降低DNA甲基化年龄的干预方式呢？最新的科学研究或许能给你答案。

　　三、科学抗衰 助力健康人生

　　根据近期国际药学领域SCI期刊《生物医学与药物治疗》（Biomedicine & Pharmacotherapy）上发表的一篇题为《八子补肾延缓自然衰老小鼠表观遗传衰老并延长其健康寿命》的研究论文显示，一种名为“八子补肾”的药物可以通过调控DNA甲基化水平，去延缓整体衰老过程。

　　科研人员以小鼠为实验对象，通过行为学实验、虚弱指数评估、肝脏DNA甲基化组测序、甲基化年龄测算等方法，开展了一系列研究。

　　其中用了八子补肾的小鼠，在经过11周的给药后，实足年龄为63周龄（约相当于人类 50 岁），其甲基化年龄竟然逆转至37周龄（约相当于人类35岁），整整年轻了15岁。

　　研究团队发现，相较年轻小鼠，老年小鼠肝脏中的甲基化酶DNMT1和去甲基化酶Tet1的转录水平出现了显著的下调。而八子补肾组衰老小鼠体内的DNMT1水平出现了提升；它也上调了小鼠体内Sirt3-FOXO1与DNA修复通路，并逆转了小鼠身上出现的增龄性DNA甲基化水平下降。

　　而系列研究还证实，除整体衰老外，八子补肾对心血管、神经、骨骼、肌肉、生殖系统的功能减退及衰老相关疾病均表现出了确切改善作用。

　　八子补肾抗衰老的基础，正来自于其背后的中医气络学说精气神理论支撑。

　　在此前召开的2023中国健康促进与健康产业高质量发展论坛上，中国工程院院士吴以岭表示，精是生命起源，气是生命动力，神是生命体现。他指出了衰老的核心病机：肾精虚衰是衰老根本，元气亏虚是衰老关键，形神耗损是衰老表现。抗衰老重在补肾填精，温扶元气，充养形神。

　　八子补肾胶囊正是在气络学说精气神理论的指导下，对2000年的补肾方剂进行了系统研究，传承创新研发而成。该药是用菟丝子、枸杞子、五味子等八个补肾精的种子药作为方子的核心，在此基础上加生地黄滋肾阴，鹿茸、海马等助肾阳，人参扶元气。全方补肾填精，燮理阴阳，温扶元气，充养形神，完全符合精气神理论。

　　正如刘叔等人抱怨的一样，人上了年级，精气神就不足。要想彻底改善这一情况，就可以采取“补肾填精”的核心抗衰机理。

　　或许中年“危机”并没我们想的那么可怕，外力辅助不失为一种办法。八子补肾等有效干预方式的出现，或许将为中老年群体提供二次机会，重塑健康人生不再是奢望。

　　从科学抗衰开始，一起探寻更多生命的奥秘！