含水飞蓟宾的健安适护肝片，肝脏养护新选择

　　肝脏是人体的重要解毒器官,承担着转化体内外多种物质的关键任务。然而由于其神经分布相对较少,肝脏的病变症状往往难以被及时发现,一旦出现症状,病情往往已发展至较为严重的阶段。因此,日常对肝脏的保养显得尤为重要。汤臣倍健旗下的肝脏营养专业品牌健安适,其核心成分水飞蓟宾,以其卓越的养肝护肝功效,为人们提供了一种全新的养肝护肝选择。

　　研究发现,水飞蓟宾能够有效阻止有害物与肝细胞膜上的特异受体结合,从而保护肝细胞膜不受损伤。这一作用机制不仅有助于肝脏抵御外界有害物质的侵害,还能在肝脏受损时提供及时的修复。此外,水飞蓟宾还能促进细胞DNA的合成,以及酶和结构蛋白等的合成,有助于受损肝细胞的再生和修复,为肝脏健康提供了坚实的保障。

　　除了水飞蓟宾外,健安适护肝片还科学添加了葛根提取物、丹参提取物和五味子提取物等多种草本精华。这些草本成分各自具有独特的功效,协同作用下能够全方位地养护肝脏。

　　葛根提取物能够减少肝脏内的脂肪和胆固醇堆积,促进胆汁分泌,有助于保护肝脏免受脂肪性肝病的侵害。丹参提取物中的丹酚酸具有抗氧化作用,能够降低脂质过氧化,保护肝脏免受氧化应激的损伤。而五味子提取物中的五味子醇甲、甲素、乙素、丙素等物质则具有降低转氨酶的生理功能,有助于维持肝脏的正常运转。

　　在服用健安适护肝片时,建议餐后温水送服,每次2片,每日2次。

　　值得注意的是,充足的休息、合理的饮食以及良好的情绪也是维护肝脏健康的重要因素。长期过劳熬夜会打破肝脏的昼夜工作模式,导致肝脏超负荷运转,加重肝功能损伤。在饮食方面,应注意合理搭配一日三餐,定时限量,营养均衡。多吃粗粮豆类、优质蛋白质以及足量的蔬菜和水果,坚持低糖、低脂饮食。同时,烹调时要清淡少油,远离油炸食物。

　　中医讲“怒伤肝”,不良的情绪堆积体内,久而久之会伤及机体,肝脏首当其冲。学会调节情绪、保持心情愉悦对于肝脏健康大有裨益。

　　养肝并非一蹴而就的过程,需要我们在日常生活中注意多方面因素的调理和养护。只有综合运用饮食、休息和情绪调节等多种手段,才能真正实现肝脏的健康与长寿。