“白领关节炎”悄然来袭，维固力缓解疼痛，坚固关节

　　长时间伏案工作,颈椎僵硬,膝盖不适;久坐了想站起来时,感觉关节虚软乏力;假期后突击减肥运动之后,发现关节“咔咔”作响;秋冬季节高跟鞋哒哒,短裙飘飘,膝盖已经出现疼痛问题......由于工作压力大、不良生活习惯以及缺乏骨关节保护意识,白领上班族已经成为患骨关节炎的高发人群,也是骨关节炎发病率上升最快的人群。除此之外,久坐族、低头族、手机拇指族、键盘族等“现代族群”的出现,更让骨关节炎的发病趋于年轻化[[1]]。那么,对于白领职业病发出的“炎”重警告,我们该怎么办呢?目前临床广泛用于治疗骨关节炎的OTC药物维固力,它对缓解关节疼痛、修复关节有效吗?让我们一起来了解一下。

　　“职业病”的“炎”重警告!选择维固力,缓解疼痛,修复关节

　　假如跟踪上班族一天的活动,你会惊讶地发现,坐着成了他们的“通病”。太阳初升,他们坐在工位前开始工作;夜色降临,他们坐在沙发上,刷手机或看电视来消解一天的疲惫……如果你也是这样,那么,要小心了,或许骨关节炎正在悄悄地一步步逼近你。据《骨关节健康白皮书》调查表明:久在办公室的白领上班族相比其他人群,存在骨关节不适比例更高。

　　那么,对于已经出现膝盖酸、胀、痛,关节僵硬的打工人来说,又该怎么办呢?其实,“痛在关节,根在软骨”,骨关节出现退化变性的根本原因是软骨中的蛋白多糖流失,从而导致抗震、抗压的能力减弱。当症状明显时,往往已经伴有严重且不可逆的软骨丢失[[2]]。目前临床主要是通过生活方式干预、物理治疗、药物治疗等方法来减轻疼痛等不适以及改善关节的灵活度。

　　其中,药物治疗具有简便易行、疗效显著及依从性好等优势。作为中国首个硫酸氨基葡萄糖OTC品牌,维固力可用于治疗骨关节炎、修复关节软骨、抑制关节损伤。其核心成分是硫酸氨基葡萄糖,属于天然的氨基单糖,它可以刺激软骨细胞产生蛋白多糖,有效提高软骨细胞的修复能力的同时,还能抑制软骨的降解,从而促进软骨基质修复和重建。因此,服用维固力不仅安全有效,它还能直击根源,延缓关节间隙变窄、改善关节结构,从而缓解疼痛等不适症状,维持骨关节健康态。

　　原研品质、疗效领先,维固力帮你甩开“磨人”的骨关节炎

　　维固力作为中国硫酸氨基葡萄糖胶囊的原研品牌,已在全球60多个国家上市,应用于临床超过30年。更有多项权威研究、期刊认证了维固力的疗效[[3]];柳叶刀认证[[4]],长期服用维固力,可以显著减轻关节疼痛程度约4倍,提升关节功能指数约2倍[[5]],延缓关节间隙变窄的程度约4倍[[6]]。权威期刊JAMA的一项荟萃分析中,更是表明,对比纳入研究的33种骨关节炎常用治疗药物,长期治疗膝骨关节炎,维固力在缓解疼痛等方面的疗效领先[[7]]。

　　因此,对于骨关节炎的人群,建议长期坚持服用维固力。根据中国居民膳食指南,硫酸氨基葡萄糖的推荐摄入剂量是每日1500mg。所以在使用维固力硫酸氨基葡萄糖胶囊时,建议每日3次,每次2粒,一天6粒即可满足摄入要求。连续服用6周或以上,多疗程服用更安全和有效。

　　想要甩开“磨人”的骨关节炎,除了选择像维固力这样原研品质、疗效领先、安全性高的OTC产品协同助力外。对于白领人群来说,还要注意调整工作姿势,避免久坐和盘腿坐,不要穿高跟鞋,要穿厚底而有弹性的软底鞋,以减少膝关节所受的冲击力,避免膝关节发生磨损。同时,还要牢记,膝关节有四怕:一怕凉,二怕累,三怕胖,四怕受伤。所以在生活中,要注意膝关节的保暖和避风避寒,避免高风险运动,少做或不做爬楼梯、蹲起、久跪或久站等动作,将体重控制在合适区间内。而在饮食上,还要多增加牛奶、蛋类、豆制品的摄入,以及增加像静蹲一类的功能性锻炼,通过这样的方式缓解不适症状、减少发作、增强营养支持修复关节,从而提高生活质量。