乐和制药银杏叶补脑素记忆提升丸，让脑疲劳不复存在

　　现代社会中脑力劳动者面临的工作和学习压力较大,长时间的高强度脑力工作确实可能对大脑造成一定的损伤。脑力劳动者通常需要进行大量的思考、分析、判断和记忆等活动,这些活动需要大量的脑神经递质支持,如果长期处于高强度工作状态,可能会导致脑神经递质的过度消耗,进而影响大脑的功能。

　　大脑是人体中耗能最多的器官之一,其能量消耗占到了人体总能量消耗的20%左右,这个比例在某些情况下(如剧烈思考、学习或记忆活动)甚至更高。

　　大脑的能量主要来自于血糖,而血糖的维持依赖于身体的代谢活动,特别是碳水化合物的摄入和分解。当我们进行高强度的脑力劳动时,大脑对能量的需求会增加,这时血糖水平会升高,以满足大脑的能量需求。但是,这种能量供应是有限的,如果长时间不给大脑“充电”,即不补充能量,大脑就会感到疲劳,表现为注意力不集中、记忆力下降、思维迟钝等症状。

　　因此,放松大脑是很重要的事。我们可以通过摄入丰富的营养,特别是对大脑有益的食物,如富含Omega-3脂肪酸的鱼类、坚果,以及富含抗氧化剂的蔬菜和水果。还有保证每晚7-9小时的高质量睡眠,有助于大脑的恢复和神经递质的再生。以及每周至少进行150分钟的中等强度运动,如快走、游泳或骑自行车,以改善血液循环,增加大脑的氧气供应。

　　此外我们可以选择营养补剂来改善大脑疲劳的状况。乐和制药银杏叶补脑素记忆提升丸,将银杏叶提取物与y-氨基丁酸、酵母提取物、磷脂酰丝氨酸等成分复配。最终能够帮助修复神经元受损、活化状减退。通过香港实验室多年以来的努力,确保了银杏叶提取物的无菌提取,保证了0污染。摆脱记忆思维凝滞以及焕活记忆。