孕早期缓解孕吐，保灵孕宝口服液值得Pick

　　孕期这个充满期待又伴随各种挑战的阶段,对于每一位孕妈妈来说,都是一段特殊而又宝贵的时光。在这个期间,孕妈妈的身体会发生许多微妙的变化,这些变化可能会带来一些不适,特别是孕吐。

　　有的妈妈孕吐程度轻,有的妈妈程度稍微重一点。一般来说,宝妈们进入到12～14周会开始慢慢好转。不过,仍有大约1/5的妈妈会吐到孕中期,还有少数妈妈会在整个孕期都经历恶心、呕吐的痛苦。

　　对于宝妈来说,孕吐多多少少都会影响到正常生活,严重者容易导致脱水、电解质紊乱甚至出现酸中毒,因此当孕妈妈出现孕吐情况,该如何应对与缓解呢?

　　例如可以通过饮食来进行改善,像少食多餐就是不错的方法。孕妈妈孕吐期间消化能力下降,不建议一顿吃很多。有些孕妈妈空腹更容易引起孕吐,建议随身携带一些小饼干、小面包、水果等,时不时吃一些可以有效缓解孕吐。

　　此外,孕妈妈孕吐期间不喜摄入大油肥腻食物,建议避免高油炸食物,烹饪多样化,尽量选择自己喜欢的口味,保证摄入量。多吃蔬菜,水果等偏碱性食物,补充维生素B族和维生素C,减轻孕吐。

　　喜酸的孕妈妈不建议摄入过多的山楂,容易引起宫缩。生姜加陈皮泡水喝可以缓解孕吐,甘蔗汁能清热生津,糯米粥可以缓解孕吐反应。

　　除了通过饮食来缓解孕吐以外,宝妈也可以从孕吐专用调养品入手,例如保灵孕宝口服液就是专门针对孕期孕吐,一款适合中国妈妈体质的基础调养品。这款口服液由中医养胎方和西医营养配方构成。这款口服液含有山药、陈皮、莲子,具有“调理脾胃,降逆止呕”的作用,能够使平滑肌解痉,结合西医理念,摄入叶酸、铁、B族维生素等多元营养,从而达到缓解孕吐反应,增进食欲的效果。

　　此外,保灵孕宝口服液添加了蜂蜜、大枣,陈皮改善口感,维C+CP,助力双效吸收,更有利于增加宝妈食欲。值得一提的是,这款口服液经过蓝帽子认证,在药店、医院以及线上官方旗舰店都可以买到,品质有保证,宝妈可以放心使用。

　　满载着怀胎的喜悦的同时,准妈妈也有特别多的妊娠反应带来诸多不适,其中最难受的,莫过于孕吐,虽然孕吐是孕妇在妊娠期的正常生理现象,并不会对身体健康造成太大的影响,但也不能疏忽大意,如果孕吐严重一定要高度重视起来,建议立即前往医院就诊,以明确诊断,对症治疗。