即将迎来520这样充满爱的日子,对于准妈妈来说,她们更加期盼解锁人生中另一个新的身份:妈妈。相信各位准妈妈在孕期就很关注营养的摄入,生怕自己选的不对、吃的不足影响胎宝宝的发育,其实这样的想法是正确的,但也不用过度紧张。想让胎宝宝聪明快人一步,就要在孕期行动起来,孕妇dha哪个牌子好?澳乐乳孕妇dha展现硬实力!
DHA学名二十二碳六烯酸,俗称脑黄金”是一种多不饱和脂肪酸。DHA是维持神经系统细胞生长的重要成分,并且是构成大脑及视网膜的成分,在人体大脑皮层中含量高达20%。高度集中在大脑和视网膜组织中,是助力胎儿发育的重要营养素。此外,从生理学角度来看DHA还具有抗炎、促进胎儿生长、影响婴儿免疫发育等作用。那么为何孕期补充DHA显得格外重要呢?根据调研显示,我国孕哺期女性普遍摄入DHA不足,远低于中国营养学会推荐的孕哺期女性每日摄入DHA200mg的标准。
很多准妈妈又会想了,那就多吃一些含有DHA的深海鱼、牛油果、核桃等,其实光靠饮食补充DHA是远远不足的,食物会受到烹饪方式、储存形态等原因的影响流失掉营养,且人体无法通过自身合成DHA,但可由摄食亚麻酸转化而成。但食物中的亚麻酸含量很低,亚麻酸转化为DHA的转化率不超过2%。而在孕期,也是胎宝宝发育的阶段,母体是胎儿摄入DHA的唯一来源,因此妊娠期补充DHA,有助于胎宝宝的大脑、视力、神经发育。
孕妇dha哪个牌子好?澳乐乳为孕哺期女性提供优质的DHA选择,选用澳洲天然深海裂壶藻油DHA,直接从藻类中提取,未经过食物链传递,因此没有受到污染,相对更安全、稳定。对比寇氏隐甲藻,深海裂壶藻是更安全的选择,所含的油酸、豆蔻酸含量更低,且几乎不含EPA。同时藻油DHA没有鱼腥味,口感更好。另外,澳乐乳孕妇dha的胶囊外衣也是选用的天然木薯淀粉制作而成,纯天然的原材料,没有添加剂,对于孕哺期女性来说是很安全的选择,即使嚼着吃也放心。 其实孕妇dha哪个牌子好?看了澳乐乳就知道了,安全一定是前提。当然,不论是成分党还是求稳派,澳乐乳都无疑是一款好选择。 |