2023辅酶Q10选购指南奉上，2023年辅酶排行榜

　　辅酶Q10，这类营养素常常与心血管一起出现，但很多人可能还不清楚它究竟是什么东西、有何用处。

　　事实上，辅酶Q10是人体天然含有的一类物质，通常在心脏处含量最高，其次在肝、肾、肺脏等重要器官中也都含有，虽然人体含有辅酶Q10，但随着年龄增长，其含量也会随之不断下降，从而增加各种心血管疾病的隐患。

　　然而近年来随着辅酶Q10的知名度水涨船高，市场上各种相关品牌也越来越多，辅酶Q10选购怎么看？越贵就越好吗？如果你也正有这样的疑惑，那么不妨继续看下去，这里会列举几款市面上常见的辅酶Q10，直观讲述辅酶选购要点。

　　1、莱特维健· 434元/200粒

　　优势：200mg高含量；颗粒较小易吞服；精选“辅酶之父”日本Kaneka作为原料；添加深海鱼油；以专利发酵技术提取，高活性、高吸收，生物转化率为普通辅酶Q10的5~8倍；获得中、美、日等国多项专利认证。

　　劣势：因含有鱼油，因此不适合存在相关过敏反应的人群

　　2、沿寿·568元/60粒

　　优势：成分比较丰富，含有PDD线粒体，除了养护心血管外也可以调理月经不调

　　劣势：一瓶只有40粒，性价比相对较低，更适合一些预算较高的人群

　　3、GNC ·218元/60粒

　　优势：还原型辅酶；不添加人工香精、蔗糖等；具有成分发明专利

　　劣势：长期吃可能会增加身体负担

　　4、澳佳宝·139元/30粒

　　优势：有小蓝帽认证；还原型辅酶更易于吸收；微生物发酵提取而出的成分

　　劣势：价格较高，颗粒较大不易吞服

　　5、Health Care ·159元/100粒

　　优势：添加多种微量元素；含量属于中等水平

　　劣势：颗粒较大不易吞咽；闻起来味道有点不太好闻

　　总而言之，在辅酶Q10的挑选上，日常保养选择100mg，加强养护选200mg，不必纠结所谓的“越贵越好”还有是否还原或氧化型，只要按照说明书认真服用，效果都是可以直观感受到的，综合性价比来看莱特维健的辅酶Q10纯度高、吸收好，使用人群较为广泛，很推荐列入选购清单！